たかが突き指、されど突き指痛いのを我慢するより早期改善を！

「突き指」は、その名の通りボールや物で指を突いて、指先に大きな力が加わることによって起こる指のけがの総称として広く一般的に用いられています。
指の腫れや痛み、動かしにくさなどの症状がありますが、放っておけばそのうち治ると軽く考えられがちです。
しかし「突き指」には、骨折や脱臼、腱や靭帯の断裂などが含まれており、中にはすぐに手術が必要なこともあります。
こやま整骨院では適切な判断、処置を行い、早期改善を目指します。

突き指だけじゃなく脱臼や打撲などもお任せください。

特に若い世代で多いのが突き指や打撲といった外傷。
整形外科に行くほどじゃないからと、痛いのを我慢して動かしていると症状を悪化させたり他の部位を傷めたりしてしまう事があります。
症状が出てしまったら早く緩和させてあげる事が早期改善に繋がります。

初期対応も大事！こやま整骨院で適切なRICE処置を行います

突き指の応急処置は安静にし、痛みがあるときは、無理に動かさず、痛みのある指を冷やしましょう。
指を冷やすときのポイントは洗面器やボールなどに氷水をいれ、直接指を入れて冷やします。
入れ物がないときは、ビニール袋に氷を入れて、指を挟むように冷やしましょう。指を冷やす際には凍傷に注意しましょう。
くれぐれも氷で直接患部を冷やしたりすることはさけましょう。
こやま整骨院では適切なRICE処置を行います。RはREST(安静)、IはIcing(冷却)、CはCompression(圧迫)、EはElevation(挙上)です。
指の腫れが引かないときは指を固定できると良いです。ポイントは適切なサイズの副子(患部を安静にするための固定具)を当てて、伸縮性包帯やテープで固定します。
突き指になってしまった際は患部を安静にしながらこやま整骨院へご相談ください。